Vil du også gerne blive en bedre kæreste/datter/ven, være en succes på arbejdet, starte til yoga og kunne passe de jeans du købte i 8 klasse? Så er du nok ikke alene. I de næste 4 uger, vil jeg hjælpe dig med at stoppe med at ignorere dine problemer, så du kan starte med at give energi og opmærksomhed til de områder, du ønsker forandret. Metoderne vil lære dig at stoppe med at behandle symptomerne, men i stedet handle ud fra den indre kærlige intention, der definerer dine valg og handlinger. Når du følger dette program, vil du lære at gå fra reaktion til bevidst handling, og på den måde skabe netop den forandring, der vil skabe dit sande drømmeliv.
PAKKEN INDEHOLDER
4 links til videoer, én til at forklare hver uges opgaver.
Beskrivelser af ugernes forløb:
UGE 1: Grundlæggende viden, teori og mental bevidsthed.
UGE 2: Højere bevidsthed omkring vores relationer - se med kærlighed
UGE 3: Mission og karriere - finde ud af hvem du er bag behovet for andekendelse
UGE 4: Kroppen, mad og motion. At passe på os selv, uden at knytte din personlighed op på dit ydre
4 større opgaver der løses hver søndag, som fremgår ag hver uges PDF
"Bevidsthedsskemaer" - et nyt hver af de 4 uger
DET DU ELLERS SKAL BRUGE
Post-its
En printer, så du kan printe billeder ud
Afsæt 30 min hver dag til DIG
