Food recipes

Proteinrige bananvafler

Proteinrige pandekager til en rolig og sød start på dagen Der er noget særligt ved morgener, hvor tempoet sænker sig, og du giver dig selv lov til ...

Chicken masala

Chicken Masala med cremet grøntsagssauce En varmende, rund og nærende chicken masala, hvor saucen er lavet på grøntsager – perfekt balanceret med...

Cashewmælk

Denne opskrift har jeg set både hos Cecilie Bang og Ditte Julie – men her er min version☕️ Den laver jeg uge efter uge, fordi jeg helt ærligt synes...

Grønne vafler uden gluten

Ingredienser (ca. 10–12 vafler) • 10 æg • 250 g frossen spinat • 4–5 dl vand • 5 spsk HUSK (psyllium husk) • 2 tsk salt • olie til vaffeljern...

Grydekylling med tomatsauce, kikærter, citronsalt og rodfrugter

Her kommer en nem, varm og virkelig smagfuld opskrift på din grydekylling. Det er en one-pot ret, hvor alt får lov til at simre sammen og blive sup...

Risengrød uden laktose

Risengrød på hjemmelavet cashewmælk (uden sødemiddel eller planteolier) Hjemmelavet cashewmælk Giver ca. 1 liter — perfekt til opskriften Ingredien...

Mexibowl

Til 2 personer 🥣 Ingredienser Bunden: 2 dl basmatiris 1 tsk salt 1 spsk kokosolie (valgfrit) Mexi-fyld: 1 løg, finthakket 2 fed hvidløg, presset...

Stegt æg med kål

Selvfølgelig 🌿 Her er en opskrift inspireret af din story: 🥬 Stegt æg, kål og ingefær med Chuchum Ingredienser (1 portion): 2-4 æg 1/3 spid...

Kakaw til ceremoni

Her er min opskrift på Kakaw (kakao der er fermenteret og skabt til Kakao-ceremoni). En invitation til langsomhed og vejviser til hjertets visdom🤎 ...

Hormon-balancerende Smoothie

Fra oppustethed til ro i maven Jeg har følt mig oppustet, så længe jeg kan huske. Jeg har været igennem et hav af kikkertundersøgelser, blodprøver ...

Proteinrig pandekage

Hvis du craver noget sødt — men stadig vil give kroppen næring og holde dig mæt i timevis — så er denne simple proteinpandekage det perfekte valg 🤍...